第45节(2/2)

肖瑶在东面的健房找到邵宗。

她两气，“我蹬不动，还是减掉2个吧。”

但肖瑶实在蹬不动第二个了。

她立刻吓得赶把剩三个一气给掉了。

他不是人！

“等，别记，先别记！”肖瑶急叫停，“这能及格吗？”

邵宗勾了勾薄，抬手给她咣当咣当很快卸掉两个。

完都怀疑自己刚刚是哪里爆发的洪荒之力。

她觉都要了，简直后悔死。

“第一组，开始。”

不知为何，他这个语气让她十分不安。

“嗯……”

千不该万不该，不应该在全民直播装13。

邵宗没说话，就看着她，一副‘我不会说，你自己给自己负责’的态度。

“谢谢教官。”

言之意——她太惯自己了，欠练，得严格监督。

“……”

肖瑶心满意足，旁边邵宗却将手肘撑在材上，轻飘飘对她，“完成了？我给你这个数据记？”

肖瑶反地使劲一蹬。

邵宗并不透，指着第一个力量的材，“先，了再说。”

邵宗，“三秒过去了，你还有一分27秒。”

肖瑶对他二话不说就‘抬贵手’十分恩。

第一个训练的械她到第三组的时候就再也不动了。

老老实实着自己最大极限，咬牙完后，肖瑶几乎只剩最后一气了。

然经常运动,但对自己没有要求。”

不是不是正在全民直播了，她泥一般毫无形象地在了地上，连一脚趾都不想再动一了。

连机甲的壳都没碰到，实时收看居然已经突破400万了。

肖瑶“？”何以见得？怎么这个帽就给她扣上了？

疲惫到极致，心也低落到绝望。

希尔的健材跟地球也差不了多少，肖瑶被指定了三个械来行力量和耐力的测试。

三组训练来，肖瑶是整个人跟废了没什么两样。

但邵宗在旁边险地对她一笑，只问了一句，“要不要重新来？”

这简直就是个抖s！

一组都还未，她先贼地问“加到多少杠铃片算及格？”

邵宗闻言，随手咣咣给她加上，然后一副等着看好戏的表，一手背着，一手卡秒表站在旁边。

一开始对邵宗的良好印象早已被他的铁面无私不近人败得一滴不剩。

邵宗,“平时没人监督，一旦累了就休息，所以一直没能突破你的自极限。”

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邵宗给她加了一个，淡淡，“要重就全重，三组重新来。”

肖瑶只好躺上去，把放好，然后看了一杠铃片，上面已经有三个了，她看了一旁边的摄影机，态度十分积极，“要不再加两个杠铃片？”

肖瑶经过秘书的教学，已懂得事先了解目标的重要。

肖瑶被勒令去换了运动服，来的时候华视团队的摄像机一直跟着她拍摄，她看了看旁边的数据官，对方给她比了个4。

第二个手臂训练她取前一次教训，只放了两个杠铃片。

一组12个，隔30秒一组。

以后每天晚上都是这地狱副本……肖瑶觉得自己前途无亮。

主要看她最大能加码到多少杠铃片，以及能不能完成全训练。

没蹬动。

这回果然顺利完全三组。

肖瑶连松松劲都不敢，连忙使劲再蹬，蹬得脸红脖才把第一个完成。

肖瑶“还、还是再加一个杠铃片吧……我再一组。”

“不谢。”邵宗重新了他那块秒表，“但你既然没完成一组，刚刚那个不计，现在重新开始第一组。”

说完，邵宗拿一个计时表，“面行能测试，主要看看你的力量和耐力怎么样，如果能达到最低及格线，今晚就可以开始机甲实。”

邵宗挑了挑眉“继续，还有一分15秒。”

第三个背训练再也不敢逞，也不敢偷懒。

机甲训练场是个品字形的单层建筑，北面是存放机甲的机库，东面是更衣室、浴室、健房，西面才是真正的训练场。

每个械都对应她上一组肌群，需要连3组训练。